¡Es importante invertir en uno mismo!
Siempre estamos en un proceso de continuo aprendizaje, nuestro tiempo es lo que tenemos para invertir en conocimiento y experiencia, cada cosa que hagamos servirá , nos será de utilidad para poder aplicarlo en nuestra vida.
Leer, viajar , tener curiosidad por lo que está pasando en el mundo que te rodea, quedar con amigos, hacer deporte etc, son inversiones que tu haces con tu tiempo y que en un futuro te reportarán grandes beneficios.
Por ejemplo : Cuando a un niño se inscribe en una academia de inglés y tiene que asistir después del colegio todos los días una hora,todas las semanas, ese niño seguro que, después de 15 años, sabrá inglés casi igual como su lengua materna. Es una inversión en su tiempo que proporciona unos beneficios increíbles ya que sus oportunidades de crecimiento cuando crezca son mayores.
Invertir en uno mismo al principio si no se tiene el hábito no resulta fácil como hemos vivido hasta ese momento sin la necesidad de esa inversión no creemos que sea necesario, sin embargo sí notamos que ciertos aspectos de nuestra vida no están del todo bien, como por ejemplo: nuestro estado de ánimo, nos enfadamos con facilidad o nos agobiamos en el trabajo, no conseguimos dormir o cuando dormimos no parece que hemos descansado, disfrutamos menos las relaciones sociales, o si notamos que nos hemos vuelto algo gruñones con el tiempo y que nada nos satisface.
Esto es la consecuencia de la poca inversión que hacemos en nosotros mismos, invirtiendo el tiempo que tenemos en acciones o actividades sanas y beneficiosas, nuestra forma de ver la realidad al igual que nuestras emociones cambiarán.
Bien, hay dos formas de invertir nuestro tiempo una de ellas es positiva y la otra negativa , ya que una nos aporta valor y la otra no tanto.
Invertir nuestro tiempo en leer, ir al gimnasio, salir a correr, viajar , quedar con amigos etc, nos aportan un feedback positivo y nos entretiene, mientras que pasar el tiempo en facebook simplemente por el hecho de cotillear, o ver la tele no nos aporta nada más allá que entretenimiento.
Sabiendo esto voy a explicar por qué es importante invertir en las diferentes áreas:
Salud:
La salud es lo más importante con lo que contamos por lo que es necesario cuidarnos ya que cuando la salud falla todo lo demás carece de importancia, por esto es importante cuidar nuestra salud todos los días.
El problema que persigue a la salud es que normalmente no nos preocupamos por ella hasta que enfermamos, entonces nos damos cuenta de lo importante que es , por que cuando se está enfermo nos damos cuenta de las cosas que no podemos hacer y que quisiéramos hacer , por lo que cuida tu salud y no tendrás que lamentarte.
Cambiar nuestra dieta diaria por una que nos sea más beneficiosa es invertir en nosotros mismos y además nos hará sentir bien.
Al igual realizar ejercicio físico tres o cuatro veces a la semana hará que nuestro cuerpo se active y se fortalezca aportándonos una mayor calidad de vida.
Te aseguro que si mantienes una dieta sana y haces ejercicio varias veces a la semana en un tiempo tus problemas de sueño se habrán resulto.
Habilidades Sociales:
Desarrollar tus habilidades sociales te ofrecerá mayores posibilidades para poder llevar tus planes a cabo, además crearás confianza y te sentirás mejor contigo mismo.
Toda tu vida está basada en relaciones sociales, tu trabajo e incluso tus relaciones se mantendrán si tus habilidades sociales son buenas. No viene mal invertir algo de tu tiempo desarrollando tus habilidades sociales, al ser una habilidad siempre se puede mejorar y sacar un mayor provecho de ellas.
Leer :
Los libros son una fuente valiosa de conocimiento, ya que mediante un libro o artículo puedes conocer lo que un experto en ese campo conoce, es conocimiento puro proveniente, tal vez, del mayor experto en esa materia. Además hoy en día puedes aprender sobre una materia leyendo libros relacionados no hace falta ir a la Universidad y sacarse el título (en realidad es un papel más) por lo que lo que importa de verdad es la cantidad de cosas de las que tienes conocimiento. El conocimiento lo ofrecen los libros, y por si esto fuera poco con la facilidad que tenemos ahora , gracias a internet, el acceso a la información es aún más directa, debido a esto hay que tener cuidado con lo que encontramos y leemos, siempre hay que conocer lo que estamos leyendo y contrastarlo por si no fuera cierto.
Inglés:
¿Cómo no?
Saber inglés es algo vital, hoy en día ya que te aporta una gran ventaja y te ayuda a estar informado de todo lo que sucede en el mundo . Todos los nuevos avances se lanzarán primero en esta lengua por lo que te conviene estar atento/a.
Además te facilita la comunicación con casi todo el mundo, cuando viajes te permitirá estar comunicado con los demás y ¿quién sabe si la oferta de trabajo no vendrá de la mano de este idioma ?
Por lo que si inviertes tu tiempo en aprender inglés te aportará un mayor beneficio tanto personal como profesionalmente.
Bien, conociendo esto te animo a que inviertas más en ti mismo y disfrutes de las cosas pequeñas , verás un cambio en el mundo que te rodea de forma inmediata !
Por lo que si crees que tu vida no avanza , preguntate a ti mismo ¿En qué invierto mi tiempo? ¿Es una inversión positiva?
Un saludo 🙂
Marina Barceló 